孕前计划以及自然孕育法
这些措施保证了妊娠尽可能快地、自然地发生。孕前计划包括由专家为夫妇双方制定的为期4~6个月的有机膳食食谱。它基于一系列的营养测试结果而制定，有助于身体排出毒素并且恢复到最佳状态。
自然孕育法还包括监测女性的月经周期、体温、阴道排出物和子宫颈，并以此确定她何吋最易怀孕。这些方法可自学，并且可以在家中进行，而不需要购买排卵检测套装。.你可以从书本和网上找到很多关于如何确定排卵日期的方法，或者向医生咨询。
标题：孕前计划以及自然孕育法
网址：/jianshen/2014/12/31/74473.htm
