怀孕后需要马上做哪些事情
如果怀孕对你是件期待中的喜事，你需要尽快去医院。分娩前，你应该做好准备工作，给未出生的宝宝一个最美好的人生开端，因此：
•如果你还在吸烟，现在就戒掉。
•一定要均衡饮食。不要吃花生、生鸡蛋、动物肝脏、软奶酪，所有这些食物可能对孕妇有害。
•孕妇最好戒酒。至多每周饮酒一两次，并至少将酒精的摄入量控制在一两个单位以内。
•理性锻炼，现在不是挑战新的训练项目的时候，但经常锻炼对孕妇和胎儿都有好处。
•开始服用叶酸，每天4毫克。如果：你还没有开始服用的话，现在就开始。
•需要时，马上休息。你会发现不休息也很难做到。
妊娠期出现不同的情绪和症状是正常现象，但如果你为某个具体方面担心，不要顾虑去咨询医生。
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